RANCUNE

Si je vis de la rancune face à une personne ou face à une situation, j'éprouve un profond ressentiment et j'ai le goût de me venger.

Je vais même cultiver ces sentiments négatifs, me percevant comme la personne qui a été brimée, blessée et qui est une victime .

J'ai avantage à accepter avec mon cœur les événements et à me tourner vers l'avenir au lieu de ruminer le passé sans cesse : sinon, mon cœur va se durcir et mon corps va réagir par un malaise ou une maladie.

Jacques Martel
le grand dictionnaire des malaises et des maladies