- Dés les premiers symptômes d'un rhume: Une goutte dans le creux de vos mains, frottez les l'une contre l'autre et approchez les autour de votre nez. Respîrez à fond pour bien faire entrer jusqu'au poumons.
- Votre gorge vous gratte un peu: une goutte sous la langue et une goutte sur le creux du cou. Une bonne tisane de thym améliorera l'effet. Toute autre boisson chaude disponible sera la bienvenue.
- Un ras le bol au travail ? Respirez à même le flacon en effectuant 5 respirations profondes.
- Un coup de fatigue : une goutte sur chaque poignet, frottez les l'un contre l'autre. Fraîcheur tonique garantie.
- Pour rafraîchir l'haleine: une goutte sous la langue.
- Le nez bouché: Une trace au niveau des sinus en application externe.
- Une toux gênante: deux gouttes sur la poitrine et si possible dans le dos. L'application sur les poignets peut s'avérer efficace.
- Rafraichir une pièce fermée: quelques gouttes sur un mouchoir en papier posé près de vous!
- Les mains: Même si ce n'est pas l'huile essentielle la plus adaptée, une goutte sur les mains pour aseptiser cette partie du corps. Et cela sent bon!
Son action antiseptique agit sur les muqueuses du sysème respiratoire. c’est un remarquable remède de la toux. Elle stimule l’épithélium bronchique et exerce une action sur les sécrétions nasales et une action mucolytique (qui fluidifie les glaires)permettant:
- une action expectorante favorable dans les maladies pulmonaires



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