Et si tout n’était qu’une question de regard ?

Et si toute ta réalité pouvait se transformer littéralement par le simple fait de changer ta façon d’appréhender le monde ?

Je vais te répondre que c’est possible.

Oui c’est possible de voir son histoire de vie, toutes les épreuves que l’on a traversées avec un regard plus « positif », moins empreint de toutes nos blessures. Mais pour ça, cela demande d’être ouvert au coté subtil de la vie. Bon c’est prouvé par la science via la physique quantique que par notre simple observation nous pouvions changer le résultat des choses. Si c’est vérifiable, alors ça te donne un argument de plus de tenter l’expérience, non?

On y va???

Quand il nous arrive un évènement, on se focalise dessus. Notre attention est maintenue pendant un long, très long moment. Cela peut durer quelques heures, quelques semaines à quelques mois, voire même plusieurs années. C’est comme cela que l’on entretient des rancoeurs, des rancunes, que nos conflits ne se désamorcent pas, que des blessures émotionnelles ne se pansent pas. Imaginez avoir une plaie ouverte et maintenir votre attention constamment dessus. Vous constateriez que celle-ci ne se referme pas, pas assez vite à votre goût. Générant d’autres émotions désagréables, amplifiant par la même occasion la douleur, peut-être en en créant d’autres, plus profondes. Alors que si vous aviez posé votre regard ailleurs, que vous aviez laissé votre blessure prendre le temps de se guérir d’elle-même, cela se serait passé beaucoup plus rapidement.

Tout dépend de notre focalisation

Tout ce sur quoi nous porterons notre attention prendra une place importante dans notre vie. Lorsqu’on comprend cela, ça remet beaucoup de choses en perspective. Car si nous dézoomons, nous pouvons voir les choses sous un autre angle de vue. La charge émotionnelle s’en trouve amoindrie et cela vient moins nous impacter au niveau de nos comportements et réactions.

Adopter une autre posture

Changer sa perception sur une situation donnée ou un bout de notre histoire passé, nous demandera de modifier notre posture et les croyances que l’on a acquises par défaut.

C’est comme si vous voyiez la situation via le regard d’une autre personne. Comme si un voile était levé, vous donnant accès à une toute autre réalité. Cela peut être bouleversant, surtout si l’on s’est maintenu dans un certain rôle afin d’alimenter cette situation. Mais nous nous adaptons très vite. La seule chose qui peut maintenir une résistance à ce qui est, c’est notre attachement à une croyance, à un état intérieur, qui au fil du temps se serait identifié à nous… ou l’inverse.

Car nous nous construisons dans ces croyances, nous créons notre identité dans toutes les croyances conscientes et inconscientes auxquelles nous nous relions et faisons nôtres.

Regarder la vie à travers un regard neuf

Imaginez que vous vous réveilliez comme si vous veniez de naitre à nouveau, sans tout votre passé pour venir teinter votre vie et vos émotions, vous regarderiez la vie d’une autre manière. Vous verriez toutes les possibilités qu’elle a à vous offrir. Et plus ses limitations ni ses injustices. Vous vous sentiriez libre de vivre la vie que vous désirez avoir. Les relations ne seraient plus teintées d’attentes ni de déceptions. Vous seriez bien plus libre de penser, faire et être qui vous voulez.