Une manière d' atteindre un niveau de compréhension est d' intérioriser et d' honorer une attirance pour un animal sauvage en particulier, une espèce d' arbre ou de plante, ou un lieu en particulier sur terre.Chacun a ses totems personnels.Dans les traditions des grands-mères, il est enseigné que l'on doit mériter ce par quoi on est attiré afin d'avoir des rêves ou des visions qui purifient ou clarifient la vie.

Etudier un animal, apprendre ses comportements innocents et apprécier se complexité nous permet de nous connaître par la compréhension de ce qui nous attire. Est ce une qualité que nous devons développer ou que nous possédons déjà et devons honorer, Les traditions enseignent que les animaux veulent communiquer avec les gens mais les gens doivent faire l'effort Une telle pratique peut créer l éveil spirituel et donner une plus grande conscience de toute chose

Extrait du livre les 13 mères indigènes conseillent le monde http://lechantdesarbres.over-blog.com/2014/01/animal-totem.html