7 jours d’ouverture de la conscience à l’Amour

Tout ce à quoi nous portons notre attention, nous le nourrissons, nous l’attirons, nous renforçons sa création. Cela nous sommes nombreux à le savoir et pourtant, il est courant de constater que l’attention est portée sur ce qui ne plait pas, ce qui n’est pas aimé, ce qui fait souffrir, etc. Durant ces 7 jours d’ouverture de la conscience à l’Amour, je vous invite à porter volontairement votre conscience sur ce que vous aimez. Cela peut paraitre simple mais va demander une certaine autodiscipline.

Trois fois par jour, le matin, en demi-journée, et le soir, penser à tout ce que vous aimez. Si cela est possible, prononcez à haute vous cette liste. Même si vous êtes rarement seul, il est toujours possible de s’isoler quelques minutes, ne serait ce qu’aux toilettes.

Au cours de la journée à chaque fois que vous vous surprenez à penser à ce qui vous est désagréable, reportez aussitôt votre pensée sur ce que vous aimez, même si ce sont des futilités, en apparences. L’important c’est le sentiment qui va monter en vous et remplacer celui qui est contraire au bonheur.

Le soir avant de vous coucher, remémorez-vous votre journée et pour chaque évènement qui a suscité un sentiment négatif en vous, pensez que vous aimez le ressenti qui est l’inverse donc agréable. Par exemple, une collègue vous a fait une remarque qui vous a énervé, le soir, imaginez la scène en la faisant se dérouler dans la bonne entende et la compréhension, osez même à y incorporer des compliments de par et d’autre. Puis dites-vous, en ressentant le plaisir de cela, « j’aime la bonne entente ».

Prenez soin de vos ressentis lorsque vous dites que vous aimez une chose, un état ou une émotion, de ne pas ressentir le manque de cela. Par exemple, si vous dites « j’aime l’abondance » et que cette phrase provoque en vous le sentiment d’être dans le manque, arrêtez tout de suite cette affirmation car  l’émotion est créatrice. Parfois il vaut mieux ne pas combattre de front un problème épineux, profondément ancré dans la conscience, mais, au contraire, le contourner. Pour cela, commencer par énoncer les petites choses que vous aimez, cela va vous aider à changer votre état de conscience en douceur. Comme tout est lié, ce changement influencera le gros problème auquel vous êtes confronté qui, peut-être se dissipera comme par enchantement ou bien une bonne solution se présentera à vous.

J’aime l’amour
J’aime l’harmonie
J’aime la paix
J’aime l’abondance divine
J’aime la santé
Je nous aime

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