Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et, alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….. Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour vrai, j’ai cessé de…

Détacher sa barque,

Partir pour les eaux profondes de la vie,

Entre le bleu du ciel et le bleu de la mer...

Aimer sans fin Aimer à se perdre

Etre heureux du soleil

Etre heureux de l'écume et du vent.

Ne plus revenir aux rochers tristes de l'enfilade des jours,

Ne plus se briser à attendre que les marées s'arrêtent,

Ne plus clapoter à en perdre l'espoir,

Détacher sa barque,

Filer entre les écueils

Et, s'étendre,…

Au cours de notre existence, nous adoptons des habitudes et des comportements qui nous causent de la douleur et du stress. Nos vies ne commencent à s'améliorer que lorsque nous nous rendons compte de l'absurdité de ces attitudes, et que nous prenons des mesures pour les abandonner. Voici une liste de quinze conseils qui vous permettront…