J'enseigne le  yoga car le yoga est ma passion, et sa pratique quotidienne ma source d’inspiration. Mon intérêt pour le bien-être en découle. Une recherche spirituelle de longue date accompagne ma démarche. J’ai commencé la pratique du yoga à 16 ans, puis de façon quotidienne à l’âge de 25 ans. Je transmets le yoga depuis 1991.

Après une première formation à l’enseignement du Yoga à Neyyar Dam, Kerala (Inde), achevée en janvier 1991, j’ai vécu et enseigné dans les centres de Yoga Sivananda en Europe, en tant que staff permanent (août 1990-janvier 1994). J’ai ensuite continué d’enseigner de façon indépendante, tout en travaillant à côté.

J’ai travaillé dans un Département de Communication, aux Publications, puis, dans le domaine du Web (chef de projets) pendant 12 ans, au sein d’une grande entreprise genevoise, avant de revenir pleinement au yoga en 2007.

Suite à une seconde formation à l’enseignement auprès de Yoga 7 à Genève, je suis devenue enseignante membre de Yoga Suisse (anciennement Fédération Suisse de Yoga). Maintenant que j’exerce l’enseignement du yoga en France, je suis affiliée à la FIDHY (Fédération Inter-Enseignements De Hatha Yoga) et à la Fédération Française des Ecoles de Yoga (Natha Yoga).

Je suis intéressée par différents types de yoga: le yoga traditionnel (tel qu’enseigné dans la tradition indienne), le Yoga en relation avec l’Ayurveda (que j’étudie avec David Frawley notamment), le Natha Yoga (que j’approfondis avec Christian Tikhomiroff), ainsi que par un yoga plus doux, adapté à l’occidental ayant eu peu de pratique physique auparavant. Je développe l’enseignement du yoga pour des populations aussi différentes que les chercheurs en yoga investis dans une démarche profonde, les débutants, les employés en entreprise, les femmes enceintes et les seniors.

Je m’intéresse aussi à la santé sous tous ses aspects ainsi qu’à tout ce qui touche la gestion de stress au quotidien.

Ma pratique personnelle, posturale, respiratoire, méditative, concentration, Mudras, etc. occupe plusieurs heures de chacune de mes journées. Et ceci est un pur bonheur.

Mais encore, j’apprécie de rencontrer les gens ainsi que les échanges de qualité. J’aime la nature, le monde végétal et animal, la spiritualité dans le contexte du quotidien, l’art et la création, …

Aujourd’hui, je me réjouis de rencontrer des personnes intéressées par ce que je propose, pour partager et transmettre ce que j’ai reçu. La rédaction de mon blog "yogamrita" participe à ma démarche.