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Je me présente
Neurocoach.
Formée à l'institut de Coaching International par Alain Cayrol. Je me forme également à l'Approche Neurocognitive et comportemantale à l'institut de neurocognitivisme
L’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC), basée sur les neurosciences et les Thérapies cognitives et comportementales (TCC) fait le lien entre les comportements humains et le fonctionnement du cerveau.
L’ANC s’intéresse au contenant, c'est-à-dire à la structure cérébrale mobilisée pour analyser, percevoir le contenu (les situations, les faits).
La démarche ANC consiste à identifier le mécanisme cérébral à l’origine d’une émotion, d‘une difficulté et à appliquer des exercices adaptés afin de traiter le stress, les blocages psychologiques générant mal-être, souffrance et difficultés d’adaptation.
Acquis à la fin du coaching:
- Mieux comprendre comment vous fonctionnez :
- Savoir ce que vous voulez
- Mettre en œuvre et bâtir un plan d’actions pour atteindre ce que vous voulez
- Apprendre à communiquer sur ce que vous voulez.
=> Les changements que vous souhaitez se mettent en place au niveau de vos structures de pensées, ils se pérennisent et deviennent naturels.
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