Trois jours pleins, pour se reconnecter, immergé dans la nature et déconnecté de l’agitation urbaine et des obligations professionnelles et personnelles. Vous pourrez vous ressourcer et profiter des bienfaits des arbres et de la respiration consciente, dans le cadre exceptionnel du gîte des Florens à Châteauvert (83670) situé en pleine nature à seulement une heure de Toulon. Guidé par un ancien forestier, animateur de méthodes de ressourcement et un coach expérimenté, vous explorerez la méthode Shinrin Yoku des bains de forêt*, avec ses bénéfices pour la santé et des séquences d’éveil énergétique, pour recharger vos batteries.

http://www.respirologie-france.com/index.php/activites/agenda/199-stage-ressourcement-et-bains-de-foret?date=2019-10-10-14-00