LA BIENVEILLANCE C'EST......

de savoir s’émerveiller comme un enfant
de rire de bon coeur en agréable compagnie
de savoir dire « je t’aime »
de s'autoriser des moments de tendresse
d’avoir assez de grandeur d’âme pour pardonner
de regarder un bon film et de laisser libre cours à ses sentiments
de regarder ce qui a été accompli et non ce qu’il me reste à faire
d’être maître de soi et non des autres
de posséder l’humour nécessaire pour surmonter

les difficultés de la vie
de reconnaître que le négatif existe,

mais de décider de ne pas lui ouvrir la porte.
de ne pas se prendre au sérieux
de donner un sens à sa vie.