Pourquoi est-ce que je n'arrive pas à rebondir dans ma vie ? Pourquoi les mêmes évènements se répètent-ils sans cesse ? Pour mieux comprendre, écoute ton corps !

On pourrait croire qu'elle va nous parler anatomie, fièvre, rhume et bobo en tout genre, mais non, et c'est bien là la grande surprise du livre. Si Lise Bourbeau nous explique en effet que notre corps est notre plus grand ami sur la terre, elle nous livre surtout les secrets de l’accomplissement de soi, pour soi ; nous apprend comment croire en nous, comment avancer, s’alléger du bagage « lourd passé pesant » et surtout elle nous réapprend à aimer... avec notre cœur. Un livre fort pour nous aider à grandir.
Pour qui ? Comment ?

Lise transmet son expérience à celles et ceux qui souhaitent entamer, poursuivre, développer leur recherche intérieure pour apprendre à aimer de façon de plus harmonieuse, arrêter de se sentir responsable du bonheur des autres ou encore découvrir comment redevenir maître de sa vie.

Grâce à des exercices pratiques placés en fin de chapitre, on devient de plus en plus conscient de nos actes, on apprend à identifier nos peurs et comprendre ce qui nous empêche d’avancer.

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