coucou, nous parlions de toi dimanche dernier en ramassant du thym dans la garrigue avec gilles : tu te plait moyen dans le var et tu reviens souvent faire coucou aux irréductiles des Cévennes ?

Association LAMIBONHEUR 20 RUE DE LA MARTINIQUE

83200 TOULON

Atelier SAUNA + MASSAGE INTUITIF

Voici des informations complémentaires pour l’atelier du  dimanche 11 decembre 2011

Pour la partie Sauna, il s’agit  d’un appareil traditionnel en bois fonctionnant avec les pierres chaudes, pour 5 à 8 personnes maxi.

Pour la partie massage, il n’est pas nécessaire de connaître de technique particulière à mettre en œuvre, simplement on se pose en prenant un temps pour soi tout en  respectant  l’autre.  L’huile utilisé est BIO  et un appareil est à disposition pour la chauffer.

La durée de l’atelier : un après midi 

La tenue : un paréo pour le sauna et un maillot de bain pour le massage (pas de string) possibilité pour les dames de n’avoir qu’un bas de maillot.

Vêtements et accessoires :    1 petite serviette  pour vous s’asseoir dans le sauna et un paréo

                             1 serviette de bain pour vous sécher après la douche  

          1 serviette de bain en 1,80 m  ou 2 serviettes en 90 cm                                                             

             Prévoir un sac plastique pour ramener les serviettes trempées

             Éventuellement un gant de massage, hamman  ou autre

                 Un vêtement chaud pour repartir le soir

Divers : Les boissons, bougies, encens, coussins et couvertures seront fournis par  l’association   

Déroulement : arrivée entre 14h00 et 14h30 au plus tard. Sauna jusque vers 15h30, repos de 30 minutes environ puis massage avec, à la fin, un temps de paroles pour exprimer ce que l’on a vécu tout au long de cet atelier.  Fin de l’atelier 18H00/18H30. 

Tarifs : Les possibilités sont multiples

-                      Sauna + Massage au cours de l’atelier de l’après-midi : 20 €

-          Sauna seul le jour de l’atelier mais avant le début de l’atelier : 10 €

-          MAssage seul le jour de l’atelier et pendant l’atelier : 10 €

-    Possibilité d’organiser un atelier privé avec sauna seul ou sauna + massage  pour un petit groupe : prix à définir (nous contacter)

Petit rappel : les ateliers proposés par l’association LAMIBONHEUR sont des méthodes de bien être qui ne peuvent  remplacer votre médecin traitant ni ses prescriptions.

Bonjour,

Suite à ton message, je me présente Lucie de la boutique L'as de trèfle au Pont du Las, (magasin ésotérique+cabinet de voyance) nous organisons régulièrement des actions afin de rassembler, de communiquer, d'échanger et de donner la chance aux thérapeutes débutants ou existants de se faire connaître. Les 7 et 8 Mai nous proposerons ces ateliers "bien-etre" à la Maison de quartier du Pont du las. Si cela vous interesse dans le cadre professionnel laisse moi votre adresse mail, je vous enverrais la lettre d'information sachant que les massages fonctionnent très bien, l'atelier massage thaï serait bienvenu!. Afin d'en discuter vous pouvez me joindre au 0494414762 Lucie ou me laisser vos coordonnées et je vous contacterais. A bientôt.