Cours 1H HEBDO de Sophrologie : Pour apprendre à mieux gérer le stress : avec les exercices de relaxations dynamiques (corps en mouvements debout) ; les exercices de respiration consciente (assis sur une chaise) et des exercices de visualisations guidées.
Cadre agréable. Petits groupes. Ecoute, respect et attention portée à chacun(e).
S'inscrire par mail pour participer à ces à distance avec Zoom
Cours hebdo de sophrologie 1H mardi midi, vendredi et lundi soir
Organisé par : Christiane Beaugé
Cours HEBDOMADAIRE 1H
de SOPHROLOGIE
MARDI 12h
VENDREDI 18h
LUNDI 19h
à distance avec Zoom
Cours 1H HEBDO de Sophrologie :
Pour apprendre à mieux gérer le stress : avec les exercices de relaxations dynamiques (corps en mouvements debout) ; les exercices de respiration consciente (assis sur une chaise) et des exercices de visualisations guidées.
Cadre agréable. Petits groupes.
Ecoute, respect et attention portée à chacun(e).
S'inscrire par mail pour participer à ces à distance avec Zoom
espacebeauregard75@yahoo.fr
Tarif : 12€
C'est BENOIT CHOPIN, sophrologue qui transmet ces cours de sophrologie.
Cours organisés par l'association : www.espace-beauregard75.com
Date : 16 novembre 2021 de 12:00 à 13:00
Lieu : Paris 75003
Adresse : Espace Beauregard
Site web ou plan : http://www.espace-beauregard75.com
Département : 75