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Ecologie relationnelle

Informations

Pour une RECONCILIATION et L'UNION du Masculin-Féminin.

Conscient de la nécessité de faire évoluer notre mode de communication entre les êtres humains, je propose de former un groupe de partage sur le thème de la relation Comment passer de la relation d'affrontement à la relation de confrontation? ou encore apprendre à utiliser la puissance du subconscient, la loi d'attraction, les différentes lois spirituelles. Développer son intuition, être à l'écoute de son corps... tout cela au profit de la relation.

Dans la relation d’affrontement, on trouve la Soumission (pseudo acceptation, passivité, dépendance) et l'Opposition (rejet, refus, agressivité) ce mode de communication a été conceptualisé par jacques Salomé sous le nom de système SAPPE (sourd, aveugle, pernicieux, pervers et énergétivore) où l'on régle ses comptes.

accusations, critiques, reproches, jugements, étiquettes, diagnostics, exigences, ordres, menaces, culpabilisation, interprétations, comparaisons, surenchères, mobilisation, dénigrement, moralisation.

Tandis que la relation de confrontation permet de me positionner clairement, me définir, affirmer mes idées, ressentis, besoins et que j’accepte que l’autre ait un autre point de vue.

Sortir du système SAPPE demande un réel investissement et une pratique régulière. Les mauvaises habitudes relationnelles sont tenaces! (conditionnements)

C'est pourquoi, il me semble essentiel de développer rapidement les principes de base de l'écologie relationnelle ainsi que les régles d'hygiène relationnelle.

NB1: Cette espace n'est pas fait pour débattre ou confronter ses opinions, croyances ou interprétations mais juste pour échanger et partager des informations, des découvertes. Si vous souhaitez approfondir un sujet avec un autre participant, merci de passer par vos messageries.

CNV: Apprenons à conjuguer nos besoins.

NB2: il existe un groupe de pratique CNV gratuit sur Nice.

http://fr.nvcwiki.com/index.php/Liste_des_groupes_de_pratique/France#Autres_groupes_de_pratique_parfois_appel.C3.A9s_groupes_autog.C3.A9r.C3.A9s

En attendant de savoir s’aimer, il est essentiel de bien communiquer.

Lieu : Nice
Membres : 36
Modification : 5 mars 2021

Commentaires

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Commentaire de Couleur Turquoise le 11 Septembre 2014 à 7:45: merci Shivoham !

Commentaire de Couleur Turquoise le 19 Avril 2014 à 10:10: Top photo Shivoham ! merci

Commentaire de Couleur Turquoise le 16 Février 2014 à 10:18: Merci Shivoham !

Commentaire de Couleur Turquoise le 19 Janvier 2014 à 9:47

Commentaire de galadrihm le 16 Janvier 2014 à 23:00: meilleurs vœux à tous et à toutes....plein de nature et de relation....

Commentaire de VIVANCE le 7 Janvier 2014 à 15:07: Bonjour et merci de m’accueillir dans ce groupe.

Dans les années passées, j’ai été confrontée à d’importantes difficultés de communication avec certaines personnes. Dans différentes situations, je ne me sentais pas reconnue, entendue dans mes ressentis et mes demandes. J’ai donc cherché ce qui « clochait » dans ma communication et ai découvert la communication relationnelle telle qu’enseignée par Jacques Salomé ainsi que la communication non violente de Marshall B. Rosenberg. Les deux très liées et complémentaires selon moi, ont été une révélation. Elles me permettent d’entrer en relation d’amour avec l’Autre, d’écouter, d’entendre l’Autre, ainsi que moi-même bien sûr, tout ceci dans le respect de l’intégrité et de l’Etre de chacun.

J’aurai plaisir à partager avec vous sur ce sujet.

Commentaire de juliette le 19 Juillet 2013 à 18:37: Moi j'ai une petite clé qui fonctionne bien pour ma relation aux autres. Je dis "je" au lieu de "tu". Je dis "je ne suis pas d'accord avec ce que tu dis" plutôt que "tu ne dis que des âneries". Un autre truc qui marche aussi très bien c'est de comprendre que les émotions des autres leur appartient, notamment leur colère. Ça évite de se sentir agressé par la colère de l'autre et de se mettre au diapason. Et puis si l'autre est vraiment toxique, comme Clarine le dit, je m'en vais! Mais les autres, j'en ai besoin. Vous aussi surement sinon vous ne seriez pas à échanger sur ce site. Quoique sur internet on échange sans prendre le risque d'une vraie relation...

Commentaire de galadrihm le 16 Juin 2013 à 11:43: trés belle méditation directement connectée à la conscience cellulaire...merci

Commentaire de Clarine Faure le 16 Juin 2013 à 1:14: Si c'est pas la paix mais "le combat de coqs" ou l'écrasement de l'un sur l'autre, c'est même pas la peine de tenter d'arranger les choses, vaut mieux se barrer, et tenir bien droit la barre de sa propre vie, loin de celui-là, n'est ce pas ?

: )

Clarine

Commentaire de Lovyves le 4 Juin 2013 à 20:43: Bonsoir à Tou(te)s
Je n'ai pas vu le message du 17 mai :
Cessez d'être gentil, soyez vrai !
Yes, je connais.
Hum !
En y réfléchissant .. Gentil ne s'oppose pas à vrai.
Donc la phrase n'est pas des meilleures !
Cessez d'être complaisant, soyez vrai; me parais plus juste.
Avec la complaisance, j'oublie le respect que les autres me doivent, en tant qu'être humain.
Gentil, face à certaines personnes, demande beaucoup d'intelligence, d'amour.
Gentil : même si j'ai raison, je donne raison à l'autre, car il en a besoin, pour vivre le moins mal possible (pour lui), alors par amour, je lui donne raison; tout en sachant, tout en étant en conscience, de la valeur de mon positionnement; je le garde à l'intérieur de moi, n'ayant pas besoin de prouver que j'ai raison.
Tant que c'est positif pour l'autre, sans nuisance pour soi; tout va bien.
Là est, possiblement, la gentillesse.

Le pardon, c'est bien pour le passé.
Donner le meilleur de soi, très bien pour le présent.
Et, là, plus besoin de se pardonner, ou de pardonner, pour le passé, j'ai fait, nous avons fait de notre mieux !