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Yoga du rire
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Rire sans raison pour réveiller la joie de vivre, augmenter votre capacité à être joyeux et booster votre dynamisme !
Membres : 55
Modification : 5 mai 2019
Yoga du rire
Pourquoi venir rire dans une séance ?
Saviez-vous que les adultes ne rient que 12 fois par jour et plus de 400 fois par jour pour les enfants?
Nous rions moins de 2 minutes par jour, alors qu'en 1940, la moyenne journalière était 20 fois supérieure ! Et là les experts sont formels : c'est trop peu pour en sentir un quelconque bénéfice sur la santé !
Pour obtenir les bienfaits scientifiquement prouvés du rire, nous devons rire en continu pendant au moins 10 à 15 minutes. Or, la vie de tous les jours ne nous le permet. En revanche, en séance de Yoga du rire, nous pratiquons justement ce rire qui nous procure les bienfaits sur la santé.
Rire en France : http://www.yoga-du-rire-observatoire.info/
2ème Congrès international de Yoga du Rire en France du 13 au 15 avril 2018 :
Le Yoga du rire :
Le Yoga du rire a été crée par le Dr Kataria en 1995, à Mumbay. Aujourd'hui le yoga du rire se pratique partout dans le monde ! En Angleterre, Allemagne, Australie, Canada, Danemark, Singapour, Brésil, Vénézuela, Etats-Unis, Russie, Suède, Malaisie, Espagne, Suisse...et en France depuis 2002.
Le DR Kataria nous dit : "lorsque nous rions ensemble, nous sommes Un". Car, rire avec les autres relève d'une communion directe et authentique. C'est tout simplement un moment de joie : à cet instant précis, les pensées, les tracas, les obligations, la liste des choses à faire cette semaine n'ont plus leur place. Lorsque je ris avec une personne c'est tout mon être qui rit. Rire appartient à l'"Ici et maintenant".
Le Yoga du rire développe cette idée que nous possédons déjà tout en nous et qu'il faut le retrouver, ou y accéder si on le souhaite. C'est de notre intérieur que nous cultivons le meilleur de nous.
Assurément el rire est contagieux et profite aux autres..."Lorsque vous riez, vous changez et quand vous changez, le monde change autour de vous".
Dr Kataria
Extrait de www.formation-yogadurire.fr
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Commentaires
Commentaires bienvenus
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Commentaire de Fabrire Loizeau le 6 mai 2014 à 0:39
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Hier à Marseille, le Happy Lab, gratuit, recevait un expert international en yoga du rire. Bonne nouvelle : ce même expert propose une formation de 2 jours
le samedi 10 et dimanche 11 mai à MARSEILLE
Envie d'accéder aux exercices ludiques anti stress et envie de devenir animateur agréé de yoga du rire?
Bienvenue, sur inscription au 06 81 22 71 88
ou contact@formation-yogadurire.fr
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Commentaire de Amaryllis le 2 mai 2014 à 11:59
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Bon jour !
le 17 et 18 mai prochain je participe à nouveau à la formation de Yoga du rire avec Fabrice, ce sera sur Toulouse, une occasion de bien rire et de réactualiser ses connaissances !
D'autres dates, d'autres lieux sont proposés, bienvenu pour jeter un coup d'oeil au site : www.formation-yogadurire.fr
un sourire,
Amaryllis
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Commentaire de Couleur Turquoise le 2 mai 2014 à 10:55 -
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Ah ah ah !
Je viens de modifier la date !
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ha ha ha,
je viens de relire la présentation du yoga du rire sur ce groupe : le yoga du rire a été inventé en 1995 (et non 1955 comme on peut le lire).
Bien sur, avant cette date, on riait aussi ! Et des hommes de sciences avaient regroupé les bienfaits du rire sur la santé sous des appellations diverses; rirothérapie, hilarothérapie...
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Vidéo Yoga du rire en atelier
Incroyablement facile, ici le rire est assimilé à des grandes vacances. Entrez par la plus joyeuse des portes dans un atelier de yoga du rire avec une experte.
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Yoga du rire, exercices dynamiques en atelier
Incroyablement facile, ici le rire est assimilé à des grandes vacances. Entrez par la plus joyeuse des portes dans un atelier de yoga du rire avec une experte.
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Commentaire de rosemiho le 6 Juillet 2012 à 10:50
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aujourd'hui je ris 5 min par heure jeter un coup d'oeil a mon article sur le rire
:)
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L'institut français du yoga du rire & du rire Santé propose un atelier formation de 2 jours pour devenir animateur/trice agrée de yoga du rire.
28 et 29 avril 2012 à MARSEILLE 13006
Sur réservation
Accessible à tous
Préparez-vous à rire beaucoup!
Oui, oui, c'est 1 semaine avant la journée mondiale du rire qui aura lieu un peu partout en France dont Marseille, plage du Prado, le dimanche 6 mai.Vous êtes intéressé(e) ?
En savoir plus, cliquez ICI
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