La RESPIRATION HOLOTROPIQUE est une méthode thérapeutique et d’exploration du psychisme mise au point dans les années 70 par le psychiatre Stanislav Grof, un des fondateur de la psychologie transpersonnelle. C'est une technique puissante qui consiste à amplifier et accélérer progressivement la respiration, afin d'entrer dans un état de conscience élargie. Des séquences musicales appropriées accompagnent et soutiennent ce processus d’exploration de soi. Les expériences vécues peuvent être d’ordre biographique, périnatal, émotionnel, énergétique, relationnel, transpersonnel...

Elles contribuent à panser les blessures, à alléger les souffrances, et à se relier à l’énergie fondamentale du vivant.