LONGO,  

la Danse Africaine d’Ancrage

 L’Union âme, corps, esprit

 L'accouplement féminin-masculin en soi

En Lingala, LONGO signifie « ANCRE»

SEANCES INDIVIDUELLES

ATELIERS ET STAGES COLLECTIFS

FORMATIONS DE MOLONGI  (Enseignants de Longo, la danse africaine d’ancrage)

Longo, la danse africaine d’ancrage  est une méthode de développement personnel, initiée par Elima et transmise par les Balongi. C'est une danse consciente alliant corps et esprit dans la Vision du Pur Esprit, qui tire son sens et son essence de la connaissance et de la sagesse africaine.

Longo recentre dans l’Être, faisant appel au souffle et au ressenti. Elle demande une présence soutenue, méditative pour pouvoir poser les différents rythmes, ainsi que les mouvements doux, codifiés et les intentions précises et basiques qu’offre cette danse initiatique, rituelle et thérapeutique.

Le Longo, c'est aussi pour :

• Harmoniser le corps et l'esprit et vivre pleinement dans le "ici et maintenant" ;

• Faire danser la vie en nous, en retrouvant l'innocence, la spontanéité et la joie ;

• Réduire le stress et les tensions, fluidifier le corps, calmer le mental

• Grandir et s'accomplir en conscience

• Découvrir le lien avec la terre, le ciel et tout ce qui nous entoure

• Guérir la séparation entre notre réalité intérieure et extérieure

• Retrouver l'androgynie primordiale en sollicitant aussi bien notre cerveau droit que le gauche.

• Assurer une base saine et solide dans l'éveil et l’intégration totale de NGO, l'Energie Primordiale (la Mère Primordiale, appelée Kundalini en Inde) en chaque Être Humain.