je propose une discussion pour faire découvrir le rêve éveillé qui est un magnifique outil de travail sur soi. Je répondrai aux questions pour vous présenter cette façon de rentrer en contact avec soi(s) !
le principe du rêve éveillé est très simple en soi : se mettre en état de détente et laisser monter les images qui se présentent. Simple dans le principe, laisser les images circuler comme dans le rêve nocturne tout en ayant la conscience de veille présente. C'est un moyen de mettre en contact le conscient et l'inconscient et d'instaurer un dialogue.