1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être

Les samedi Yoga

http://yogapat.blogspot.com/

---------------------------------------

Les Samedi YOGA 2014-2015

Yoga des Yeux.

Relaxer les yeux de plus en plus sollicités par la vie moderne.
Vers un regard intérieur qui dynamise la sphère énergétique.

_______________

Rigueur et poésie dans l'expérience du souffle.

Depuis l'enfance, notre histoire corporelle et émotionnelle façonne nos habitudes respiratoires.
Par ce temps de Yoga nous irons d'une respiration naturelle à une respiration profonde plus consciente. Postures, exercices sur le souffle et relaxations en images conduiront ce voyage vers les pays du corps. Dans l'expérience du souffle intérieur, nous verrons que rigueur et poésie sont complémentaires.

____________________

Yoga du Son.

Le son rayonne dans toutes les enveloppes du corps : énergétique, émotionnelle, mentale, spirituelle. Vibrations, voyelles, mantras, antiennes font glisser le souffle
et l'esprit dans l'intimité de l'Etre.

________________________

2014-2015 voir : http://yogapat.blogspot.com/

0 membres aiment ceci

Visites : 80

La discussion est close. Vous ne pouvez plus y répondre.

Déjà 33 000 membres !

Inscription
ou Connexion

Connectez-vous en 1 clic avec :