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Lien permanent Réponse de Mokhtar le 5 Avril 2012 à 10:55

Bonjour Joëlle, le week end dernier Claude Cléret faisait une réduction de 50%.

J'étais intéressé par cette méthode, mais aprés un tour dans plusieurs forums j'ai renoncé. Tu peux taper sur un moteur recherche: "forum meditation 3g"  pour t'en rendre compte..

Le meilleur de la méditation c'est lorsqu'on peut méditer en compagnie d'un groupe, qu'elle soit guidée ou non.

Par contre si tu n'as pas cette possibilité, et que tu as besoin d'un support qui te guide, je te conseille le livre cd du docteur Christophe André : "méditer jour aprés jour", le cd et le livre sont excellents à mon avis.... Personnellement, je le considère meilleur que "méditer, 108 leçons de pleine conscience" de Jon Kabat_Zinn....

Tu peux aussi faire un tour dans ce site : http://www.bodhiyuga.net/, où tu trouveras des méditations à télécharger....... Le site a une tendance religieuse, parle beaucoup de divin, par contre les mp3 proposées ne le sont pas.... Certaines sont excellentes.

Bonnes vibrations...

Tendresses et lumiéres..

Mokhtar

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Lien permanent Réponse de Elisabeth GENEVIEVE le 27 Avril 2012 à 13:20

bonjour Joelle

moi je pratique la médition et j'enseigne le tai chi chuan.

J'ai acheté la méditation 3d et je ne l'ai écoutée que 3 fois sans grands effets. Depuis, tout est retourné dans la boite d'origine ! Je préfère de beaucoup méditer en groupe ou faire de la sophrologie.

bonne journée

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Lien permanent Réponse de ommeilleurdesoi le 5 Juin 2012 à 21:57

Bonsoir,

j'ai peu pratiqué ce coffret mais j'ai trouvé que mes rêves étaient beaucoup plus nombreux, riches, étoffés, détaillés...

J'avais découvert ces méditations car je faisais une formation via Pierre Etienne Bourget qui utilisait en fond dans ses pratiques (au choix avec ou sans) la "musique" de Claude Cléret.

Et merci pour le lien Mokhtar !

Belle nuit à tous..

Nathalie..

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