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Découverte du Qi Gong

Le Qi-Gong, littéralement Energie et Travail...Travail de l'Energie vitale, est une pratique ancestrale chinoise.

C'est un art qui repose sur une conception particulière du monde : tout être est constitué et animé par une énergie vitale.

L'initiation que je propose permet, au débutant de comprendre cela et, ensuite, de maîtriser son énergie afin d'améliorer et entretenir sa Santé et sa vie.

Cette variante du Qi-Gong s'appuie sur des gestes doux, des postures, des respirations et des émissions de sons.

Le Qi-Gong vous éveille à votre monde intérieur.

Une tenue confortable et souple est nécessaire à cette pratique.

Aucune condition physique particulière.

Cette séance, d'une durée approximative d'une heure, se déroulera au Parc de la Valmasque, sur la route d'Antibes ou de Mougins (selon le sens) au milieu des Arbres et du Silence.

Pour tous renseignements, contactez moi au 06.28.26.11.06 ou par MP via FB.

Tarif de la séance : 5 €

A très bientôt.