Le Amma assis, une technique millénaire pour notre temps

Cette technique d’acupression  se pratique à travers les vêtements en position assise
Il s'agit d'un enchaînement de mouvements doux et précis composé de pressions, d‘étirements, de percussions et de balayages appliqués sur le dos, les bras, les mains, la tête et la nuque.

Durée de la séance : 15 mn

Le toucher indien du crâne

Stimulation des points réflexes situés sur le crâne, les épaules, le cuir chevelu et le cou.
Cette technique est donc particulièrement bénéfique car nous portons la majeure partie de nos tensions à ces endroits.
Durée de la séance : 30 mn

La relaxation du visage

3 techniques en une ! Le toucher facial : pressions glissées et effleurages du visage  -  La marmathérapie : stimulation des points énergétiques du visage  - La stimulothérapie faciale : détente a l’aide de petites baguettes japonaises aux pierres chaudes

Durée de la séance : 30 mn

blog : Amma'Vitalité