Y a-t-il un enfant rieur en toi qui a besoin de s’exprimer?

Viens donc découvrir ou redécouvrir le yoga du rire, il se pratique en groupe de façon ludique et permet de provoquer et de déclencher des rires vrais.

Le yoga du rire se distingue de celui généré par l'humour, et il est déclenché par notre propre volonté de rire.

Il est bien connu depuis longtemps que rire est bénéfique pour l’être humain;

il est un antidote naturel contre le stress !

Il y aura aussi des exercices de respiration et relaxation.

PARTICIPATION AUX FRAIS de 6 euros

Pour plus d’information : Stefano 06.23.05.43.70  

Pour les personnes qui le désirent, à la fin de la séance nous allons partager un repas convivial, avec ce que nous aurons apporté!