Yoga du rire

Animé par Joëlle Savigny

Le jeudi 11 Février

De 19h00 a 20h30.

Prix : 12 Euros

Formée à L'Ecole Du Rire De Paris Avec Corinne Cosseron selon la méthode du Docteur Madan kataria.

* Nous ne rions pas parce que nous sommes heureux mais nous sommes heureux parce que nous rions*  Docteur Madan kataria.

Je pratique le yoga du rire depuis 10 ans et anime des ateliers depuis 5 ans pour diverses associations et quelques soirées festives.

Qu'est ce donc le Yoga Du Rire :

Une approche ludique à travers des séquence courtes de respiration et d’étirements, d'exercices de yoga du rire en grosse partie selon la méthode du docteur Kataria et de mon expérience personnelle d' animatrice.

Séance ouverte a tous.

Venez expérimenter cette détente ainsi que le plaisir de retrouver votre âme d'enfant en vous amusant.

La séance se termine par une méditation du rire et une relaxation.

Se munir de vêtements confortables, d'une bouteille d'eau et votre envie d'expérimenter. 

Seule condition : Ne pas se prendre au sérieux et avoir envie de S'amuser!

Attention, petit groupe de 10 personnes. 

Réservation auprès de Joelle : 06 13 41 18 98