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Stage Yoga pour tous
Détails de l'évènement
Date : 22 novembre 2015 de 7:30 à 17:00
Lieu : le Chemin, Villeneuve d'Ascq, 328 rue Jules Guesde
Adresse : 328 RUE JULES GUESDE
Ville : 59650 Villeneuve d'Ascq
Site web ou plan : http://associationlechemin.un…
Contact : 0663111397
Département : 59
Organisé par : dubois myrtal
Modification : 28 oct. 2015
Description de l'évènement
Rdv Dimanche 22 novembre pour une journée entièrement dédiée au Yoga et à votre Bien-être…
- 7H30 éveil corporel et pranayama (travail du souffle)
- 8H30 petit déjeuner léger partagé sous le principe de l’auberge espagnole
- 9H15 Respiration et auto massage
- 10H30 Séance d’Asanas (postures de Yoga)
- 12H repas convivial partagé sous le principe de l’auberge espagnole
- 13H30 Yoga Nidra (relaxation) et Créativité
- 15H30 séance d’Asanas (postures de yoga)
le tout ponctué de bonne humeur, d’échanges conviviaux, et de tisanes bien chaudes.
Journée accessible et adaptée à tous. Participation financière 65€ ( profitez de l’offre inscription en duo pour 50€/personne)
pour tout renseignements et inscription contactez Myrtal 06.63.11.13.97
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