A travers ce stage, il est proposé d'explorer et d'améliorer la relation à soi-même à travers plusieurs ancrages :
-apprendre à s'écouter,
-apprendre à s'affirmer, se positionner,
-se responsabiliser,
… pour pouvoir se relier au meilleur de soi et acquérir une plus grande liberté
d'être.
Les participants seront également invités à exprimer leur créativité.
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