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Stage : L'art des respirer ou l'initiation au Sudarshan Krya
Détails de l'évènement
Date : 30 Mars 2012 à 19:30 au 1 Avril 2012 à 20:00
Lieu : Pontoise
Département : 95
Organisé par : Nadia Poullain
Modification : 27 févr. 2012
Description de l'évènement
Un travail d'une profondeur exceptionnelle sur la respiration. Moment privilégié où corps, respiration et esprit se répondent et s'harmonisent. Antidote contre le stress et la dépression, ce stage est un outil puissant pour une vie encore plus épanouie.
Contenu du stage :
- Exercices de respiration
- Initiation au Sudarshan Kriya
- Exercices corporels (Yoga) et relaxation
- Méditations guidées
- Eléments de philosophie du Yoga appliquée à la vie quotidienne
Tarifs :
Tarif normal = 250 €
Tarif réduit (chômeurs et étudiants) = 160 €
Adhésion annuelle obligatoire de 28 €.
Lieu :
Centre Coeurs à Corps
28 rue Séré Depoin
95300 PONTOISE
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