En cette fin d' année, faites vous plaisir, venez découvrir ou redécouvrir les outils de la sophrologie qui vous permettront d' accéder à un mieux être corporel et mental. Il s' agit d' une méthode simple, efficace, accessible à tous pour apprendre à gérer le stress de la vie quotidienne, affronter des situations pénibles de l' existence, améliorer la qualité de son sommeil, sa concentration, sa confiance en soi, développer ses potentialités et sa créativité, avoir une meilleure relation à soi, une meilleure relation aux autres et au monde...

Des outils qui vous serviront aujourd' hui et demain.

Participation pour la journée: 70€

Inscription uniquement par tél au 06.61.13.21.59