La RESPIRATION, fonction importante et méconnue, nous accompagne jour et nuit, tout au long de notre vie. Son bon fonctionnement, voire sa maîtrise, sont garants d’une vitalité pérenne et d’un bon équilibre psychologique. Venez découvrir les bénéfices et les pratiques de la Respirologie et explorer la méthode Vital Respir avec Edouard STACKE, qui en a exploré toutes les facettes et modélisé l’usage. Nous en partagerons les mécanismes, ainsi que leurs effets sur la santé, la gestion des émotions, les attitudes et comportements, l’ergonomie des gestes quotidiens (effort, repos, tonus utilisé).

Cet atelier s’adresse aux professionnels de la santé, du coaching et de la formation, de la relation d’aide, du sport et aux amateurs éclairés.

Consultant-coach international, psychosociologue, ancien Chargé de Cours des Universités de Montréal (Canada) et Paris Descartes, auteur de « Les vertus de la respiration, cultivez vitalité et sérénité » aux Editions Guy Trédaniel en 2013 et de « La liberté de s’accomplir » Editions Le Souffle d’Or en février 2014. Il a formé des milliers de professionnels de la santé aux thérapies psychocorporelles et de managers au plein usage de leurs ressources.

Tarifs : 90 € (atelier) ou 95 € (conférence du 23 mai + atelier du 24 mai)

Inscriptions obligatoires au 05 56 51 38 12 à la Librairie Pégase