... ou comment se soigner en conscience​

​OBJECTIFS

• Apprendre à se soigner de manière plus autonome et responsable.

• Découvrir des outils simples pour se soigner au quotidien.

• Prendre conscience que la maladie peut être vécue comme une occasion pour évoluer.

​CONTENU

• Différentes approches de la maladie

• La philosophie du Dr Bach

• Redonner le pouvoir à notre corps et à ses capacités d'auto-guérison

• Etudes scientifiques sur l'efficacité de médecines alternatives

• L'effet placebo

• A la découverte de nos croyances limitantes

• Présentation de différentes méthodes de soin accessibles à tous

• Nutrition, la première médecine

• Le rêve éveillé pour explorer les causes de son mal être

• Quelques "recettes"

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     Le stage est ponctué de moments de partages, d'une relaxation, d'une méditation, d'un exercice de psycho-art-thérapie, et d'une séance de Do In.

​     Document de stage fourni.

PRIX : 70€ dont 30€ à l'inscription

+ 20€ d'adhésion annuelle à l'association