Une belle façon de combiner les plaisirs de ce lieu magique des Cyclades avec une semaine complète de découverte du yoga aérien et du temps à soi pour se préparer à l'hiver. Votre prof de yoga, Maryvonne Lascombes, enseigne avec rigueur cette discipline depuis 8 ans maintenant. L'idée est d'utiliser le hamac comme un support, au même titre que la sangle, le mur, les blocs, etc.. pour vivre ses postures intensément pour ensuite mieux les vivre au sol et découvrir à quel point on peut détendre son corps, même en équilibre. C'est un outil complémentaire et non de remplacement !
A voir sur le site www.jyoti-yogi.com
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