Stage de Qi gong des transitions Yin-yang (Zi Wu Qi Gong)

pour le SOMMEIL et les RYTHMES du soleil

Samedi 17 janvier 2015 de 14h à 19h30 à Donneville, 31450

(25 min de Toulouse, covoiturage possible)

La pratique de ce Qi Gong permet de vivre en douceur les moments de transition yin/yang en suivant les rythmes du soleil.

Il est bénéfique pour :

- s’adapter aux  changements de saison (solstices)

- les problèmes d’insomnie

- les décalages horaires

Au programme :

• Zi Wu Qi Gong (Qi Gong des transitions yin-yang) : forme en mouvement et forme allongée
• Théorie de la médecine traditionnelle chinoise en lien avec le sommeil et la chronobiologie
• Points à masser pour faciliter le sommeil, 
• Méditation

Tarif : 46 euros (durée 5h30), arrhes 23 euros

Réservations : Véronique : 06 50 27 75 36, fleuressenceasso@gmail.com,

 Au plaisir de vous rencontrer !