Stage d'été "yoga du son"

Détails de l'évènement

Stage d'été "yoga du son"

Date : du 20 août 2018 au 24 août 2018
Lieu : Sud-Ardèche
Adresse : le Frigolet
Ville : 07460
Site web ou plan : https://www.la-joyaume.org
Contact : 0788243162
Département : 07
Organisé par : Josine
Modification : 16 juil. 2018

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Description de l'évènement

Le « Yoga du Son » est l’utilisation de notre propre voix pour notre évolution personnelle, ce n’est pas une méthode stricte.

Selon les besoin des participants, les ingrédients suivants seront mis en pratique :

 - relaxation                                                                       

- exercices de respiration

- souffle devient son 

- optimaliser sa voix

- sensibilisation aux effets du son

- voyelles et chakras

- chant spontané

- chant du cœur

- sons et rythmes de relaxation, de libération et de régénération

- « toning » : alignement et ressourcement pour soi ou pour un autre

- chants et mantras sacrés

- improvisation vocale à deux et en groupe

 

 

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