Du 5 au 9 août venez vous ressourcer dans la Drôme avec la Sophrologie et la Biodanza® sur le thème du Lâcher prise

Lâcher prise c’est facile à dire ! Pourtant c’est plus simple qu’on ne le croit. Mais « simple » ne veut pas dire « facile », surtout pour nous, Occidentaux, qui sommes si axés sur le mental, comme seule instance à laquelle nous pouvons faire confiance. Or bien au contraire, l’omniprésence du mental est aux antipodes de l’intelligence émotionnelle et tout simplement de toute possibilité de bien-être.

Dans ce stage, les deux démarches, celle de la Sophrologie et celle de la Biodanza®, chacune à leur manière, vont nous inviter à lâcher l’emprise du mental et à renouer avec notre conscience du corps, avec notre sécurité intérieure, avec notre joie de vivre, avec notre créativité et avec nos potentiels non exprimés.

A l’écoute de nos sensations, de nos états d’être, ou de nos émotions, nous serons plus à même de nous connecter au plus profond de nous et avec l’ici et maintenant, sans jugements, dans un cadre protecteur et bienveillant, et d’aller à la rencontre des autres avec davantage d’authenticité.

Ouvert à tous, il n’est pas nécessaire de « savoir danser ».

 http://www.corps-conscience-corazon.com

http://biodanza-corazon.com