Exprimer mon émotion avec la liberté du jeu du clown permet de prendre un recul nécessaire à son exploration. J'évite de porter un jugement sur mes parts d'ombre et de lumière.

J'accepte ce que je suis de manière bienveillante. Je propose une palette de plusieurs couleurs à la même émotion et j'ouvre un autre champ d'expression possible.

Je l'accepte, je l'intègre et je peux alors la transformer.

Je vous propose un stage de clown à destination des adultes afin d'expérimenter le lâcher prise, développer nos capacités de création et d'écoute, et aussi retrouver notre âme d'enfant.

Ce stage est ouvert est ouvert à toutes personnes qui ont envie de partager des rencontres de manière authentique, sans jugements, dans la joie et l’apaisement.

Plus d'info sur mon blog.

N'hésitez pas à me poser des questions!