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Stage : Auto-massage, Respiration & Réflexologie

Détails de l'évènement

Date : 15 Février 2015 toute la journée
Lieu : Nimes
Adresse : 24 rue traversière
Ville : 30900 NImes
Site web ou plan : http://www.carrezen.over-blog…
Département : 30
Organisé par : Carré Zen
Modification : 2 févr. 2015

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Description de l'évènement

Stage d’une journée en énergétique :

Auto-massage, Respiration & Réflexologie

(pour une pratique personnelle et familiale)

Dimanche 15 février 2015

De 10h à 17h30

Programme :

Matinée :

- Présentation autour d’un thé chaud
- Pratique des 12 massages matinaux Vietnamiens
- Les bases de la réflexologie faciale Vietnamienne : Dien Chan
o Présentation/origines
o Les bases énergétiques du Dien chan
o Schéma de réflexion sur le visage (théorie) & les outils de stimulations

Pause déjeuner

Après-midi :

- Exercices de « respiration yin yang Qi qong »
- Dien chan pratique en binômes (schéma de réflexion)
- Les points de réflexologie : théorie & pratique en binômes
- Le réflexo-drainage

Le Dien chan est une technique de réflexologie faciale vietnamienne, qui permet maintenir notre équilibre bien-être et santé et de soulager les petits mots du quotidien.
La stimulation réflexe se pratique via de petits outils (remplaçants des aiguilles d’acupuncture sans pénétrer dans la peau et donc sans danger)
La pratique du dien chan sera complétée par des exercices d’auto-massage et de respiration basés sur les techniques énergétiques asiatiques.
Concernant la partie pratique, les participants travailleront 2 par 2. Tour à tour chacun peut ainsi pratiquer les gestes mais aussi recevoir le soin, de sorte à bien comprendre le ressenti du point de vue du donneur et du receveur.

Tarif : la journée 60 euros

Inscription & renseignements

Elsa au 06 64 51 55 25
carrezen.nimes@gmail.com