SENSIBILISATION A L’HYPNOSE ERICKSONIENNE

Claudie JOBERT (Sophrologue)

Le samedi 20 novembre 2010 de 9 h 00 à 18 h 00

Pratique de l’auto-hypnose préventive et de bien être afin de pouvoir non travailler sur nos problèmes mais travailler sur nos solutions car nous possédons en nous toutes les ressources mentales et les énergies dont nous avons besoin. Des exercices vous rappelleront la sophrologie, respiration, détente, toutes techniques laissant à la personne son libre arbitre en lui donnant la possibilité d’être à la fois dans son conscient et avoir accès à son inconscient, toutes nos expériences passées sont inscrites et nous pouvons nous en resservir pour être mieux. L’auto-hypnose est une méthode personnelle non directive dont cette initiation vous donnera quelques clés.