Anne-Julie YONNET Naturopathe et Réflexologue, et Jade Coach sportive et Praticienne certifiée en massage bien-être, vous ont concocté un séjour en pleine nature à Itxassou (64, Pays-basque) dans un gîte plein de charme au cœur de la nature durant 2 ou 3 jours (au choix) en pension complète.
 
Durant ce séjour en immersion complète nous vous invitons à rompre avec votre quotidien, à apprendre de nouvelles techniques et à prendre de bonnes habitudes.

-Le Jeudi 27 et 28 mars : 215€

-Du samedi 29 au Lundi 31 Mars : 335€ (vous pouvez choisir de ne venir que 2 jours : 215€)

Durant ce séjour nous vous proposons tout un programme :
-Cours de cuisine, nutrition, séance de Naturopathie, massages, réflexologie plantaire, randonnée, randonnée Nordique, Pilates, Yoga,...

L'objectif de ce séjour :
Donner un coup de pouce à toutes vos bonnes résolutions en vous apprenant à bien manger, à vous détendre, à faire de l'activité physique.

A recommander :
A toutes les personnes qui souhaitent :
-Passer un agréable moment orienté vers le bien-être, le sport, la nature, le bio.
-Perdre du poids
-Apprendre à bien s'alimenter, à pratiquer des activités respectueuses de votre corps.
-Prendre de bonnes habitudes pour une vie plus saine.

Le groupe sera constitué de 10 personnes maximum donc ne tardez pas à vous inscrire pour réserver votre place.

Ce stage est ouvert à toutes les personnes homme, femme, même hors pays basque.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

A très bientôt !

Jade votre Coach Bien-être (06.28.04.77.14)