Séance découverte de Méthode de Libération des Cuirasses (M.L.C.©) les lundis 12 et 19 décembre à 9 heures. 6 euros à l’Espace Oxygène (247 rue des Pyrénées M° Gambetta). Sans engagement pour la suite.

La séance débutera par une courte description de la méthode et se pou...rsuivra par la pratique des mouvements.

La Méthode de Libération des Cuirasses© permet :

* une détente profonde du corps grâce aux outils (balles, de tennis, balles mousses, rondins, bâton recouvert de caoutchouc mousse) qui pénètrent les muscles
* une diminution du stress par l'activation du système parasympathique
* une amélioration du sommeil
* de refaire circuler les émotions emprisonnées dans le corps
* un contact avec l'inconscient corporel (les séances sont guidées de façon à ce que les participants puissent rentrer en contact avec leur monde intérieur)
* une libération progressive de la voix parlée et chantée (présence de la voix, respiration, harmoniques graves)
* de libérer les protections et refaire circuler l'élan de vie, l'élan créateur

Créée par suite à son auto-guérison de l'arthrite rhumatoïde, elle se pratique majoritairement au sol et il n'y a pas besoin d'être sportif pour vivre les mouvements.

Réservation conseillée auprès d’Ariane CLEMENT au 06 07 18 25 83 ou arianeclement@gmail.com.

A partir de début janvier, possibilité de rejoindre le cycle de undi 9h ou celui de 12H10. + d’infos sur www.lefilretrouve.com