Pris par le stress? la fatigue? la déprime? la perte de confiance? Vous ne savez pas comment lâcher prise? Venez chaque semaine à une séance de sophrologie à l'Espace Osada (Paris 14è) pour expérimenter comment devenir détendu, ressourcé, en confiance.

Pratique hebdomadaire d’une heure et trente minutes d’exercices guidés par la voix, assis ou debout, s’appuyant sur l’énergie du groupe, dans un état de profonde relaxation du corps et de concentration de l’esprit.

Tarif 20€ pour la séance d'essai en groupe, déductible de l'abonnement trimestriel ou annuel.

L'abonnement trimestriel revient à 12€/séance.

Praticienne: Halchka Frontiere.

Plus d'infos sur http://www.espaceosada.fr/activites/mieux-etre/halchka-frontiere/