1er réseau francophone de l'épanouissement et du bien-être
Retraite de méditation : Zen et pleine conscience
Détails de l'évènement
Date : 21 août 2014 à 18:00 au 24 août 2014 à 15:00
Lieu : Charente (16)
Adresse : Vaux Brie sous Chalais
Ville : 16210
Site web ou plan : http://goo.gl/maps/KzYo9
Contact : 0677996272
Département : 16
Organisé par : Denis Zenergym
Modification : 2 mai 2014
Description de l'évènement
Soyez Zen !
Vivez l’expérience d’une vraie retraite de méditation Zen.
Une "Sesshin" : nom japonais d'une session de plusieurs jours de méditation.
Au programme :
Zazen : méditation sans objet (1ère méditation lever du jour)
Samu : méditation dans l’action
Sutras : conscience du souffle et des vibrations vocales
Oryoki : repas servis et pris comme en « cérémonie du thé »
Kin hin : marche méditative, un pas une respiration
Ikebana : composition de bouquets
Promenades lentes et silencieuses en extérieure
Commentaires
Commentaires bienvenus
Communauté
Rejoignez notre communauté pour partager textes, photos, vidéos et évènements sur le thème du développement personnel.
Donnez votre réponse à l'évènement "Retraite de méditation : Zen et pleine conscience" pour ajouter des commentaires !
Rejoindre épanews (c'est gratuit)