Retraite à la japonaise (lignée de transmission Soto Zen), - levé 5h30 (!), - 5 Zazens par jour (!), - repas pris à la façon des cérémonies du thé "oryoki", - promenades silencieuses...

Il reste encore des places pour cette Sesshin Soto Zen de printemps (organisée par Zenergym Bordeaux) qui aura lieu en Charente (16) le dernier w-e d'avril.

Prix : 45 € (tout compris : gite, couvert, activités) + petite participation en nourriture.

Pour Simplement redécouvrir,

méditation après méditation,
respiration après respiration,
pas après pas,
que la vie est plus simple,
lorsqu’on fait l’expérience de
« Ici/Maintenant »…

Cette retraite durera  4 jours, vendredi 27, samedi 28, dimanche 29, lundi 30 avril, arrivée le vendredi à 19h, départ le lundi à 15h.

Elle peut aussi être suivie partiellement.

Zenergym organise 4 Sesshins Zen par an (une par saison) la suivante aura lieu début juillet.

Contact et précisions utiles sur :
http://mediter.e-monsite.com/pages/calendrier-des-stages-1.html

Renseignements directs par téléphone au 06 77 99 62 72.

Denis/Shomyo Martin