Ateliers collectifs

à St Saturnin les Apt (84)

animés par Annika SKATTUM

La Respiration Consciente en musique est l’occasion d’un renouvellement énergétique profond, d’une libération corporelle et psychique avec comme moteur la respiration consciente et une musique évocatrice spécifique.

Allongé sur des matelas, c’est notre respiration circulaire, la musique et la présence de notre accompagnateur qui permettent un élargissement de notre conscience et une rencontre au cœur de nous même. La Respiration Consciente fait appel à notre guérisseur intérieur qui sait ce dont nous avons besoin.

Cette pratique simple et puissante ouvre de multiples chemins de guérison et de créativité.

La Respiration Consciente en musique est inspirée par la pratique de Respiration Holotropique développée par Stanislav Grof. Thérapeute transpersonnel diplômée par La Voix de la Conscience,  j’anime depuis 2008, des ateliers collectifs de respiration consciente en musique.

Les ateliers se déroulent sur une journée, de 9h30 à 18h30, dans ma maison-cabinet en pleine nature, au dessus du village de St Saturnin les Apt (84). Les repas de midi sont pris collectivement sur place ; apportez de quoi manger et boire, à partager.

Les ateliers sont ouverts aux adultes de tous les âges. Les groupes sont limités à 10 participants. Entretiens téléphonique préalable obligatoire avant inscription. 

Tarif: 40€ par atelier + 5€ d'adhésion annuelle à l'association Corps à Coeur.