Jacques SALOME

Psychosociologue de formation, a été formateur en relations humaines
durant 30 ans. Auteur de quelques  60
ouvrages sur la communication en couple, à l'école, dans le monde du travail,
il a développé une méthodologie pour l'apprentissage d'une communication sans
violence : la méthode ESPERE…

Séminaire : LE COURAGE D’ETRE SOI

pour oser vivre sa vie au présent

Notion peu connue et donc peu abordée en psychologie, « le courage d’être soi » ne se traduit ni par des actes héroïques, ni par des faits d’armes visibles.

Il relève d’attitudes intimes à la fois discrètes et profondes pour accéder au meilleur de soi, pour permettre de rencontrer ainsi le meilleur de l’autre.

Le courage d’être soi repose sur 4 ancrages : capacité à s’aimer, à se respecter, à se responsabiliser et à rester fidèle à soi-même. Tout cela face aux relations essentielles de notre vie (parents, couple, enfants, travail)

Cela suppose donc quelques démarches de conscientisation et  la prise en compte de notions trop souvent ignorées ou maltraitées dans notre société. Apprendre à se définir, à développer des relations en réciprocité, à être à l’écoute des messages envoyés par son corps et s’engager à respecter ses besoins relationnels les plus vitaux : besoin de se dire, d’être entendu, d’être reconnu, d’être valorisé, besoin d’intimité, de rêver et d’influencer son environnement.
Il faut donc prendre les moyens de rester en accord avec ses valeurs, ses choix de vie et ce qu’il serait possible d’appeler la liberté d’être.

Participation Séminaire

150 EUROS

130 EUROS demandeurs d'emploi étudiants

Infos à télécharger sur site :

www.paysdaixassociations.org/tendreloreille