Massages Ayurvédiques, exercices physiques doux, conseils pour le bien-être (auto-massages, alimentation, remèdes naturels), des moments de détente en groupe, visite des lieux de la région : la cathédrale, les villages médiévaux, les roches rouges de l'Estérel...

Présence de 3 thérapeutes expérimentés Walter Chevalets, Chantal Overnay et Sandra Rouyer.

Séjour en chambre double dans une résidence face à la mer à 2 pas des grandes plages.

490 €, exclus les massages et les repas. Prix d'un menu (diététique pour ceux qui veulent perdre du poids) dans un restaurant sur le port 12 euros. Le voyage est à la charge des participants

Pour les personnes qui veulent apprendre le massage ayurvédique, il est possible de suivre un cours pendant le we du 6-7 septembre.

Détails sur demande.

Organisation et Animation  Gaetana Camagni

Mail : gaecamagni@bluewin.ch

Consultante en Ayurvéda et enseignante de Yoga certifiée. Elle collabore avec une clinique ayurvédique et une école de yoga au Kérala (Inde). A créé la boutique Soleil et Nature à Saint Raphaël.