2 jours autour des PLANTES SAUVAGES et de L’AYURVEDA                         

Cueillette et transformation de plantes Kansu, le massage des pieds. Confection d’encens végétal. Atelier cuisine ayurvédique

En plein cœur de la magnifique Vallée des Aravis, vous logerez dans un chalet typiquement savoyard, avec un intérieur simple, mais authentique.

Venez-vous initié en un week-end A la reconnaissance, et à l'utilisation des plantes sauvages médicinales et comestibles. A la cuisine Ayurvédique, tout en confectionnant des plats savoureux et colorés, découvrez l’univers fascinant de l’Ayurveda. Et également à la confection d’encens, du massage ayurvédique des pieds, dans un esprit de partage et de détente.

Samedi Accueil des stagiaires

Atelier apprendre à reconnaître les plantes et cueillette

Repas, avec partage des tartes que chacun apportera

Atelier massage des pieds

Repas Atelier confection d’encens végétal

Dimanche Petit déjeuner Atelier cuisine ayurvédique Repas Atelier macération de plantes Goûter et départ

Date et Horaire : Du samedi 4 à 9h30 au dimanche 5 juillet à 16h30 Tarif : 120 € (50€ à l’inscription, le solde à la fin du stage) Nombre de places : 8

Pensez à venir avec : une tarte salée ou sucrée, un sac de couchage, une paire de chaussures de marche, deux grandes serviettes pour le massage…

Accès au chalet : 10 minutes à pied, depuis le parking Inscription à retourner par mail ou courrier postal, avant le 10 mai (places limitées à 8) à : Sabrina Millot, route de Viuz 74210 FAVERGES, mail : sabrina.millot@orange.fr Alain Broissand, lieu-dit Le Château 73400 UGINE, mail : anm.alain@orange.fr

N° siret : 754 050 516 00014 N° siret : 497 591 933 00021

Bulletin d’inscription au week-end du 4 au 5 juillet 2015 à Héry sur Ugine 2 jours autour des plantes et ayurvéda Nom: Prénom : E-mail : Adresse : CP : Ville : Tél :