DANSER , se sentir libre et plein d'enthousiasme,

DANSER, réveiller son énergie et sa vitalité

DANSER la danse que personne ne peux faire à notre place.

5 rythmes pour libérer votre corps, ouvrir votre coeur et vider votre esprit.

Recherche de bien-être, de ressource, de vitalité, de mouvements, de partages, de rencontres,

besoin se relaxer, de se recréer, de danser comme si personne ne vous regardait mais en étant encouragé ........

dans la joie,et l’humeur de votre choix...

Sur des musiques du monde, des grooves électriques, du funk tribal...

                    créé par Gabrielle Roth:

La Danse des 5 Rythmes

Pour tous,
que vous soyez débutant ou sportif

                           La danse est libre
 sur les rythmes qui sont très dynamiques ou plus lents,

afin de respecter les rythmes naturels du corps,
d’être dans le plaisir du mouvement de son corps, 
d’explorer en toute conscience des mouvements nouveaux ou répétitifs
et revitaliser les rythmes de sa vie .

 

 

Nous aborderons le cours par une vague d'échauffement individuel puis nous traverserons les rythmes en apprenant un langage corporel correspondant au 5 ryhmes.

Notre danseur intérieur est le guide de notre expression et en dansant nous le mettons en mouvement.

Notre danse personnelle naît quand nous avons le vocabulaire pour exprimer ce que nous ressentons et que nous nous autorisons à bouger.

Vous êtes tous bienvenus tel que vous êtes.

 

 

Atelier de danse des 5 rythmes, trois heures, ouverts à tous.

Tarif 25 euros 

6, avenue des Grésilles, 21000 Dijon

 

 

infos complémentaires:

Tel 0601725666

http://movedanse.wordpress.com

Danse des 5Rythmes créé par Gabrielle Roth: http://www.gabrielleroth.com/

video:   https://www.youtube.com/watch?v=uyhs2mNLgyA

Salle au premier étage, au dessus de la mairie annexe des grésilles et au dessus du théatre des grésilles. 
Le cours commencera à 10H précise. Vous pouvez venir en avance pour vous changer ou voir le lieu. 
Tenue souple avec des chaussures plates confortables, 
et une bouteille d'eau.