Les méditations actives d'Osho permettent de lâcher prise avec le mental, sans effort. Ce sont des techniques simples à la portée de tous qui amènent naturellement à se centrer, s’apaiser et relâcher tensions et stress. Elles permettent ainsi d’entrer plus facilement dans l’espace de silence et d’observation.  De retour à l’intérieur de nous-mêmes, nous pouvons alors, nous relaxer dans notre centre et nous ressourcer.

Dans la marche consciente et silencieuse, nous apprenons à revenir dans notre corps et notre respiration pour nous ramener dans l'instant présent et tout voir comme si c'était la première fois, c'est une marche attentive à soi et à la nature qui nous entoure.

Participation : 25 € - Pour le déjeuner, c’est un repas partagé : chacun apporte un plat, de préférence végétarien. L'adresse exacte vous sera communiquée lors de votre inscription.