Le mandala est un excellent outil de connaissance de soi. Il part d'un cercle ou il part d'un centre. Puis on laisse le mouvement de la vie opérer au sein de ce cercle et de ce centre.

C'est un moment privilégié de contact avec son soi et avec sa personnalité.

Détente et concentration vont de pair avec la créativité.

Le prochain atelier Mandala aura pour thème l'amusement. Il est important de s'octroyer des moments de rire, de joie, d'amusement, d'émerveillement.....tout simplement parce que ça fait du bien !

Prenons soin de nous et arrêtons de nous prendre au sérieux. Retrouvons notre âme d'enfant, notre innocence, notre spontanéité, avec la sagesse de l'adulte et laissons l'amusement s'exprimer librement à travers la créativité !

Cette partie créative sera précédée d'une méditation brève accompagnée de l'écoute du bol chantant en cristal. Conditions idéales pour lâcher prise sur votre mental et laisser votre imagination, votre inspiration prendre toute son ampleur !

Quelques informations pratiques 

Date : samedi 9 février 2013

Horaires :

de 14h à 15h : méditation et bol chantant avec Marie-France

de 15h15 à 18h : création de votre propre mandala avec Brigitte

Où : Gif sur Yvette (proche gare RER B)

Prix : 22 € pour les adhérents; 26 € pour les non-adhérents. (matériel fourni).

Inscription : en appelant le 06 10 88 68 22 ou en envoyant un email à : toutunart.assoc@gmail.com

Pour plus d'information sur le mandala : tout-un-art.blogspot.com