Journée méditations actives à Lauris (84) dans une yourte
- mercredi 1er novembre 2017
Méditer en mouvement est une manière de lâcher prise avec le mental, sans effort. Ce sont des techniques simples à la portée de tous qui amènent naturellement à se centrer, s'apaiser et relâcher tensions et stress.
Tarif : 50€ la journée
Repas : apporter un plat à partager de préférence nourriture végétarienne, pas d'alcool SVP.
Plus d'infos : lesfleursdelotus.com
Ma Arshi : pratique et guide les méditations actives depuis une trentaine d’années
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